问题描述： 经常头痛,浑身无力,注意力不集中,脸色差,很黄,没有血色
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-30
胖瘦和遗传，营养，肠道功能等有关系，还要检查是否有慢性病影响体重，观察大便是否正常。现在可能还有营养不良的，检查血常规，肝肾功，甲功，观察大便是否正常。
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-10-30
你好，这样的情况下主要要考虑存在贫血的一个情况的。注意要去医院做好血常规检查。偏瘦的话注意检查下是否有胃肠疾病影响消化吸收的。没有或者治疗了的话，主要是注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重，少量多餐的形式为好。
