回答
你好，锌是微量元素的一种，人体内含量和所需要量很少，但是对机体的性发育，性功能，生殖细胞的生成有举足轻重的作用。
建议如果没有特殊需要日常饮食就可以，如果打算备孕是可以吃一点的。缺锌不严重也可以多吃一些含锌食物，没有什么症状，也不缺锌没必要的。
你有什么缺锌的症状吗？比如说食欲减退皮肤受损不易愈合。免疫力低下。口腔溃疡。视力下降。多动反应慢注意力不集中。异食癖
如果有这些症状的话你可以选择补锌，如果没有的话不要乱补，以免锌多也不好。
你好，根据你描述的情况，最好先去医院化验微量元素，如果缺锌是可以补锌的
成年男性如果缺锌有可能引起少精，弱精或不育，如果缺锌可以口服新稀宝片补锌。如果不缺锌是没有必要补的。
以上是对“成年男性需要补锌吗？补锌成年男性需要吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
