气管炎和支气管炎怎么治疗

支气管炎是指气管,支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症.临床上以长期咳嗽,咳痰或伴有喘息及反复发作为特征.慢性咳嗽,咳痰或伴有喘息,每年发作持续3个月,连续2年或以1上,并能排除心,肺其他疾患而反复发作,部分病人可发展成阻塞性肺气肿,慢性肺原性心脏病. 您的情况属于是慢性的支气管炎,主要症状有慢性咳嗽,咳痰,喘息.开始症状轻微,如吸烟,接触有害气体,过度劳累,气候变化或变冷感冒后,则引起急性发作或加重.或由上呼吸道感染迁延不愈,演变发展为慢性支气管炎.到夏天气候转暖时多可自然缓解.

营养与饮食疗法
喝牛奶
患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益.抽烟又喝牛奶的人,其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多.如果你非得抽烟,那么别忘了喝牛奶.
喝水化痰
多喝蔬果汁
果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效,它不仅能止咳化痰,而且还能补充维生素与矿物质,对疾病的康复非常有益.你可以将生萝卜,鲜藕,梨子切碎绞汁,加蜂蜜调匀服用.对慢性支气管炎的热咳,燥咳疗效显著.
多吃青菜
每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品,如白萝卜,胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物.
多吃止咬平喘食物
多吃一些止咳,平喘,祛痰,温肺,健脾的食品,如白果,枇杷,柚于,北瓜,山药,栗子,百合,海带,紫菜等.
应避免的食物
忌食生冷,过咸,辛辣,油腻及烟,酒等刺激性的物品,以免加重症状.