回答
任何减肥方法都有可能反弹的,减肥最好是不要用减肥药,有可能会影响身体健康,主要是注意饮食清淡,适当锻炼,如跑步等减肥。
减肥没有效果要看看身高,体重是否真的胖,还要观察月经是否正常,检查性激素,因为性激素不正常也可能引起发胖的。
以上是对“吃了减肥药反弹了怎么办,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,
最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!