回答
上述措施的科学理论依据不强，大多是一些商业公司自己杜撰出来的，不能作为健康指导的依据。
补钙的最好办法就是食疗，可以多吃一些含钙元素丰富的食物，比如豆奶食物。
1.补钙的同时，要及时补充维生素D，促进钙的吸收。
2.注意多进行户外活动、多晒太阳。
以上是对“钙片与排毒养颜胶囊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
上述措施的科学理论依据不强，大多是一些商业公司自己杜撰出来的，不能作为健康指导的依据。
补钙的最好办法就是食疗，可以多吃一些含钙元素丰富的食物，比如豆奶食物。
1.补钙的同时，要及时补充维生素D，促进钙的吸收。
2.注意多进行户外活动、多晒太阳。
以上是对“钙片与排毒养颜胶囊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
