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高中生喝咖啡的利与弊是什么,有建议的咖啡

女 | 17岁 2018-10-30 有3个回复

问题描述： 高中生每天很晚才睡觉,所以想每天下午喝一杯咖啡,这样对身体有什么害处,

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王志强

已帮助网友：3053 2018-10-30

你好，根据你说的情况，咖啡虽然提神但是里面有茶碱，建议不要多喝。
建议：平时喝咖啡适量就行,喝多了就会有坏处了。咖啡里面含的成分都差不多，喝雀巢的就行。
以上是对“高中生喝咖啡的利与弊是什么。有建议的咖啡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-30

你好,咖啡有利也有弊,对你来说可以提神醒脑。
一些特殊人群不建议喝咖啡,如孕妇,高血压者,哺乳期妇女等。平时喝咖啡适量就行,喝多了就会有坏处了。

张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-30

您好，高中的时候很多人都会选择喝咖啡的，主要是可以保持清醒状态，特别是晚上。
如果不是学习很紧张的时候建议是不要喝比较好，会影响正常的睡眠，再高中最后的冲刺阶段可以使用的，帮助提神。

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