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快速长高的锻炼方法

女 | 16 2016-08-28 有1个回复

问题描述:妈身高都不怎么高,我也不怎么高,我很喜欢打篮球,但是就是不见长高,长高点,有什么方法,长高的锻炼方法有哪些?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2016-08-28

你好,男生一般可以够长高持续到22岁左右,所以你需要加强体育锻炼,合理营养,规律的作息。你好,关键是靠运动,可以去打打篮球,经常跳有助长高,会有一定的效果的。