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注意力不集中头昏昏沉沉

女 | 29岁 2018-10-30 有1个回复

问题描述: 注意力不集中头昏昏沉沉,记忆力不好,容易走神,容易跟别人争吵,去照过ct查过贫血都正常

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-30

好:根据你所描诉的情况来看,你应该是患了神经衰弱,这是记忆力减退的原因
建议你要合理膳食,均衡营养,补充好铁质,不要贫血。保持心态乐观,多做有氧运动每天要达到30分钟以上,出汗更好,运动可以缓解压力,放松心情。保证睡眠充足、良好。慢慢就会好的