回答
湿气一般是由外湿气入侵身体内部产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、洗头发不吹干就睡觉等等；同时饮食不当也可能产生内湿气。
常用湿气调理法；红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。
以上是对“后天肥胖湿气重肠胃不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从中医上看，肥胖跟湿气关系密切。肥胖的形成是摄入太多的热量，不能及时消耗，积存体内而引起的，控制热量的摄入很重要
制定饮食计划和运动计划，保证营养的情况下，信心加恒心，才可以解决肥胖问题，也是最科学的
湿气一般是由外湿气入侵身体内部产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、洗头发不吹干就睡觉等等；同时饮食不当也可能产生内湿气。
常用湿气调理法；红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。
以上是对“后天肥胖湿气重肠胃不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从中医上看，肥胖跟湿气关系密切。肥胖的形成是摄入太多的热量，不能及时消耗，积存体内而引起的，控制热量的摄入很重要
制定饮食计划和运动计划，保证营养的情况下，信心加恒心，才可以解决肥胖问题，也是最科学的
