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口臭,无便意,有什么中成药可以调理?

女 | 27岁 2018-10-30 有1个回复

问题描述: 我从小因为妈妈不懂,经常给吃泻火药,一个月一次,从小就脾胃不好,现在舌头有齿痕,有舌苔,大便不是没便意,就是只能去一点,还有口臭,但胃口好,也没哪里感觉难受,最近还出现月经不调,右小腹偶尔会困,睡眠也不是很好,在我们这看了,开了900多的中药,但没改善,医药费贵的不敢去医院了,哪位能为我提供一个合理的调理药物,最好是中成药

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-10-30

饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;
进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。