问题描述: 我只有12岁,但却有72斤重,怎么减也减不下来,我该怎么办?
高福玲
已帮助网友:4161 2018-10-30
可以饮食和运动相结合减肥,有一定的效果。建议少吃油腻食物和甜食,多吃蔬菜水果,增加体育锻炼,有利于促进减肥。以上是对“肥胖症,体重减不下来,越减越胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张绍兰
已帮助网友:2022 2018-10-30
你好,,患者主要是要咨询的问题是肥胖你好,这种情况主要考虑还要适当控制饮食,同时多参加运动,管住嘴,迈开腿。
李小可
已帮助网友:1821 2018-10-30
您好,根据您所描述的情况来看,72斤的体重并不是很重的。建议您不要过于担心,保持心情舒畅,您这个年龄正好是长身体的时候,最好不要过度减肥。