老人家贫血而且还有糖尿病吃什么补血呢
女 | 80岁
2018-10-30
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问题描述： 老人贫血,脑供血不足老是导致头晕,而且老人还有糖尿病,食物补血时摄入糖分过多血糖升高,还需要药物控制血糖,
回答
补血的话最好是食补，平时不吃或是尽量少吃寒凉性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，多吃温性，平性的食物，比如牛肉，羊肉，猪肝，花生，核桃，枸杞，桂圆以及红枣等等。
红枣具有极其惊人的补血效果.日常生活上还可以每天用热水泡脚，一般清水就可以了，有祛寒与促进血液循环的作用
脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥散性病变,脑的整合机能就会明显受损.患者可出现头痛,眩晕,耳鸣,肢体麻木,失眠,多梦,记忆力明显减退等症状.有的还会表现为性格突然改变,与平日反差极大等.早期脑供血不足是可逆的,只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作.
一旦出现了慢性脑供血不足的症状时,要尽快就医,找出病因,并针对病因及时治疗.
供血不足治疗可以服口服西比灵，盐酸倍他司丁。
平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,保持生活规律，尽量不要熬夜。
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老人这个年龄如果出现贫血的话，需要看看有没有肾性贫血，也就是糖尿病控制的不好，导致的肾脏出现了问题，从而引起来的贫血。不是所有的贫血都是可以通过食补的，得先找到原因
