回答
经血量少是由于雌激素水平低或子宫发育不良。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。而体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚(即内膜变薄),月经时出血少。
月经少还可能有两个原因,一个是有宫颈粘连或宫腔粘连,导致经血不能排出或排出不畅。另一个原因可能是子宫内膜局部损伤后导致月经少;’
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痛经主要是因为宫寒,所以要注意避免吃生冷的食物,尽量喝温水,
可以适当的饮用红糖水,还有一个办法就是拿热水袋捂在腹部,可以缓解疼痛。平时也要注意保暖,少穿露脐装等,在经期接近时可以将双手搓热后放在腹部顺时针按摩。