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你好，这一情况喝多了酒容易得酒精肝的情况的。
一般来说，适当的需要少喝酒，检查下电解质，也是会影响精神方面的状态的。
以上是对“每天都没有精神感觉很累一天要到晚就是睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
