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排卵后体温升不高怎么办?

女 | 28岁 2018-10-30 有1个回复

问题描述：月经很准周期都是30天,2号来月经7号走的,体温都是36,36.2上下,17号晚上排卵,18号早上体温36.4没注意,今天20号了还是36.4没升,按理说排卵后不管有没有怀孕,体温都应该有所升高啊,我这是黄体不足么?还是什么状况?

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陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-10-30

排卵日的体温最低，应该在36.2一下，然后会升高会一直持续一周左右，你现在已经升高了，再说测试的也不一定很标准，体温只能作为参考，不能说明什么。
如果是备孕，现在开始口服叶酸。平时保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼，做好这些生活细节的护理，有利于身心健康、有利于备孕成功。

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