问题描述： 黑米黑豆红豆莲子红枣薏米红腰豆能不能一起煮,
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-30
可以,不过不符合营养食物搭配原则,在营养素价值上没有起到互补作用,这么好的食材可以补充谷类、薯类、分次使用效果更好,
