便秘,无力,干燥,腹胀,屁多
女 | 21岁
2018-10-30
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问题描述： 两年多了,发病一年后开始长痘,吃过很多治便秘药,不管用,喝过乳果糖,喝管用,停药不管用,吃水果,蔬菜,平时每天坚持喝酸奶,吃香蕉,平时也多喝水都不管用,大便无力,干燥,像羊拉的粑粑一样,有时腹胀,屁多,一至两天大便一次,吃辣椒有时胃痛,想要知道,用不用吃中药调理,还是去医院做肠胃镜,
回答
合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜
.饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。
你好，考虑是便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。
每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。
以上是对“便秘，无力，干燥，腹胀，屁多。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，
如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
