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男人更年期怎么样调理

女 | 45岁 2018-10-30 有2个回复

问题描述： 四十五岁男人,总是觉得浑身没劲,精神不佳,忘性也很大,是更年期症状吗?应该怎么样调理,想用中药泡脚,用什么中药比较好

我也要咨询

周兰媚

已帮助网友：3721 2018-10-30

你好，很高兴为您提供咨询，建议您不要太焦虑，平时多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复，因为运动可以增强神经递质的传递网，心情更加愉悦，减少抑郁。

吴静雯

已帮助网友：4956 2018-10-30

你好，男人更年期建议你服用些调节植物神经，
和镇静安神药物，多家休息，保持好心情，过一段时间就会好的。祝你健康

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