回答
您好，晚上睡眠质量怎么样呢，如果白天精神好也是不要紧的，平时要适当的体育锻炼的。
再一个适当补充钙吧，晚上保证充足的睡眠，白天就不会有这样的情况的，注意护理。
以上是对“睡觉老是睡过头闹钟响了都不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑有一些气血虚弱，肝阴虚，所以会出现这样的情况，补补身体就可以了。建议吃点杞菊地黄丸，归脾丸，补中益气丸，平时吃一些红枣，猪肝，注意多休息，也要多锻炼身体，身体好了，就不会出现这样的问题了。
您好，晚上睡眠质量怎么样呢，如果白天精神好也是不要紧的，平时要适当的体育锻炼的。
再一个适当补充钙吧，晚上保证充足的睡眠，白天就不会有这样的情况的，注意护理。
以上是对“睡觉老是睡过头闹钟响了都不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑有一些气血虚弱，肝阴虚，所以会出现这样的情况，补补身体就可以了。建议吃点杞菊地黄丸，归脾丸，补中益气丸，平时吃一些红枣，猪肝，注意多休息，也要多锻炼身体，身体好了，就不会出现这样的问题了。
