问题描述： 怀孕4个半月了小腿肚酸疼感觉无聊什么原因啊,会不会对宝宝有什么不好啊,
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-10-31
您好，考虑这种情况，多是着凉或者缺钙的情况导致不适的情况引起。建议：调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物，定期到医院检查胎儿的情况，平时的情况按摩补钙较好的，积极做好产检的，注意保暖，适当运动，适当补充钙片。可以用热水泡泡脚，然后按摩一下。
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-10-31
孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂，以增加钙量。
