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睡觉太晚,脸上长痘痘

女 | 16岁 2018-10-31 有7个回复

问题描述: 每天作业都很多,都写到1点,2点,第二天早上就发现脸上长了好多痘痘,怎么办?能给些建议吗?

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-10-31

你好,有痘痘最好不要挤,因为痘痘好消,但印难消
建议其实长痘跟生活规律与否有很大关系,例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。平时注意脸部清洁,温水洗脸,必要时可以做补水的面膜。选用补水不油腻的化妆用品。痘痘只能是说预防,但是是不可能避免的
以上是对“睡觉太晚,脸上长痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-10-31

你好,情况看来应该是因为经常熬夜引起的内分泌失调。
建议你尽量把作业安排在白天写,注意休息,合理膳食,放松心情!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-31

你好,这种情况是由于长时间熬夜引发的内分泌紊乱的。
最好是戒掉熬夜的习惯,并且经常应用硫磺皂进行清洗面部的,是可以慢慢缓解的。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-31

经常熬夜容易引起内分泌异常。长痘痘跟内分泌异常有关。
建议最晚十二点之前睡觉,第二天可以早起会儿。

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-31

一般这种情况的话熬夜会导致内分泌失调,所以会产生痤疮
建议你平时多运动,然后注意面部清洁不要熬夜,然后可以配合中药调理
以上是对“睡觉太晚,脸上长痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-31

粉刺,即痤疮又是青春豆。1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。
2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。等

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-31

你这个就是因为长期的晚睡,熬夜导致体内火气太重。这个毕业要改变这个晚睡的习惯,第二要硬点。菊花茶能清火。第三局部可以涂点芦荟胶