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生了小孩肚子很大,穿什么衣服都不好看

女 | 28岁 2018-10-31 有4个回复

问题描述： 什么时候喝益生菌减肥效果最好啊,一天喝多少最好啊?还有什么要注意的吗

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-10-31

您好！根据您的描述，如果是想把肚子瘦下来，同时又影响健康的话，建议您通过饮食和运动来调理。
针对现在的情况，建议您平时要注意少摄入主食，可以多吃一些蔬菜，同时多加强体育锻炼，消耗体内的脂肪。

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-31

根据您的情况，这个属于生产后的正常调理过程！
我们一般首先建议母乳喂养的，还有就是需要运动锻炼的！
以上是对“生了小孩肚子很大，穿什么衣服都不好看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-31

这个益生菌的话，是早上的时候使用，调理肠道的效果才好的
多注意一下你自己的饮食，可以吃点容易消化的食物，比如说小米粥之类的

熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-31

减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。

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