月经第一天,运动了
女 | 24岁
2018-10-31
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问题描述： 今天是月经第一天,但是量不多,血色有点暗,我平时有跑步锻炼的习惯,但是月经期间不敢剧烈运动,所以,今晚溜出去快走了45分钟,但是现在肚子很疼,怎么办?
回答
月经期间腹痛可能是与运动有关系，也可能是受凉导致
可以喝点红糖水试试，以后来月经注意保暖，多休息
以上是对“月经第一天，运动了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，在月经来潮时有轻微的腹痛和腰酸，这是属于正常的，这是由于宫缩造成的疼痛，盆腔淤血造成的腰酸。
您的这种情况，如果症状轻微是属于正常的，但如果疼痛明显影响工作学习，那就属于痛经的情况，者多是由于气滞血瘀造成，需要口服一些中药调理一下。
