洗头发时掉头发有点多
女 | 23岁
2018-10-31
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问题描述: 早上起来洗头发掉了有150根,平时不洗头发的时候会掉70多跟,是从根部掉起,三天洗一次头发,第三天的时候头发有点油,头皮屑不多,总体感觉头发没有以前多了,我这个现象严重吗,有没有可能是脂溢性脱发,有没有什么办法可以治愈,
回答
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
以上是对“洗头发时掉头发有点多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱