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孕早期早上空腹喝牛奶

女 | 22岁 2018-10-31 有5个回复

问题描述: 每天早上,都会空腹喝牛奶,吃个鸡蛋,听说空腹喝牛奶不好,是真的吗

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-10-31

你好!只是对某些人群不好而已,大多数患有胃炎的病人胃内缺乏胃蛋白酶,所以牛奶进入后一般都消化不了
建议:可以选择饭后或是和别的食物同食一起吃,这样更有利于吸收

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-31

怀孕后避免影响胎儿的因素,按时孕期检查,身体有问题及时检查。
怀孕后头3月和后2月不要同房,以免造成流产或早产,饮食多样化,多吃蔬菜,水果,鸡蛋,奶,瘦肉等,空腹喝奶有导致胃部不舒服的可能,如果你没不舒服那么没问题,以后尽量不要空腹喝。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-10-31

您好,空腹喝牛奶,不利于牛奶的吸收,建议您配合些面包,馒头等食物一起吃。
您每天一个鸡蛋是个不错的方法,不过您摄入的蛋白质大,维生素等没有,建议您增加蔬菜,水果。
以上是对“孕早期早上空腹喝牛奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-31

喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。
你可以以后注意一些的,不要空腹状态下喝牛奶以免影响营养的吸收,定期孕检。

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-31

你好根据你提供的信息,目前在孕早期可以早餐采取牛奶和鸡蛋的方式式,同时目前空腹喝牛奶对胃肠道有一定的保护作用,另外建议饮食一定要做的全面化。