回答
你这个不一定是心火重，肝火重的缘故引起的。
你的喉咙痛是这两天刚开始的话，还是要考虑是感冒的可能性比较大。晚上睡不好，多梦还是考虑是心血不足的缘故引起的。建议你最好还是能到中医内科，让医生看看比较好。如果是感冒引起的话，你现在还不能补。如果是单纯的失眠，可以建议你吃舒眠胶囊。
您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！
以上是对“心火和肝火重，最近一直喉咙疼，失眠多梦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个上火的就可以吃一些清火的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的，滋补以后看效果
一般就可以吃一些像，阿莫西林，板蓝根冲剂，和这个维生素CB2这些就可以达到治疗的效果的。
