问题描述： 今年78,身体挺健朗,可是是个老烟枪,平均每天一包半,想下他该吃点什么营养品
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-31
你好，吃什么营养品都不如戒烟最有效果。这个年纪了，该戒了。你还不如学习一下如何戒烟，从戒烟开始。营养品也没有多么神奇，具体什么营养品好，不好说，可以试试安利、汤臣倍健之类的。饮食均衡合理最重要呢，好好注意均衡营养。
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-10-31
您好，存在上述情况，一般来说适当控制吸烟比较好，毕竟长期吸烟对身体是没有好处的，这点你应该了解清楚，身体健朗的话，也没有特殊的补品需要补充目前来说还得看你爷爷身体是否存在其它情况，如果存在贫血等情况，那么可以积极补血的营养品补充，如果其它方面都正常，那么可以选择饮食加强营养就行了，多吃鸡汤，鱼，肉等食物调节好就行，当然每年一次健康体检还是很有必要的，吸烟的话，应该拍胸片
