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我手淫5年了现在戒掉有1个月了

女 | 22岁 2018-10-31 有1个回复

问题描述: 我手淫5年了现在戒掉有1个月了,射第二次精的时候精子只有一点,还有些累,早上起床腰很痛尤其是不能下弯腰 感觉腰很硬 有时候有头晕的现象 蹲下快速站起时头晕 干重活时头晕眼花比较明显脚发软,

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-31

你单纯戒掉手淫是不行的,你还要减少性生活的频率,过多的性生活也还是会引起这些症状的,建议你平时多一些体育锻炼,增强体质,避免熬夜,劳累,保证充足睡眠,服用六味地黄丸治疗调整