问题描述： 速度快,因为是比赛,是快要完了再跑可以吗?
熊平安
已帮助网友：3558 2018-10-31
您好！来月经的时候要注意保暖，注意不要吃凉的食物，不要太劳累了。如果是非要跑也问题不大，当然最好不要跑了，并且月经期比较容易累的。以上是对“生理期能跑800米吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：3368 2018-10-31
平时最好不要跑，但是你是中考的嘛，跑一次应该没问题。好多生理期的体育生也照常练习，应该没事哈。你好，注意加强营养，避免着凉，希望可以帮到你
wangwen
已帮助网友：2477 2018-10-31
月经期间最好不要剧烈运动，月经快结束跑的话影响小一些以后来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物
