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化妆品只能起到表面遮瑕的作用,要真正祛斑,必须要从身体的整体入手,在祛斑的基础上,更多是身体机能的综合调理,中医将雀斑的病因病机概括为以下几个方面:精血不足,不能上荣于面；或气血痰瘀积滞皮下,色素沉着而致；或肝郁气滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病；或脾虚生湿,湿热蕴结,上蒸于面所致；也有人认为与冲任有关,冲任起胞宫,最终上行至面部,肝郁血滞伤冲任,气血不能上荣于面,故致本病,不论为何种情况,不外乎虚、瘀、湿、热所致,此外,一些慢性疾病、精神刺激、紫外线照射、不良化妆品的使用等都可导致本病的发生,
雀斑的预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张雀斑的疗程较长,要坚持治疗,
