膝关节和小腿晚上睡觉老是抽筋
女 | 28岁
2018-10-31
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问题描述： 最近半年因为换了工作原因需要每天步行一两万步,导致膝关节每天有些酸痛,晚上睡觉膝关节和小腿有些抽筋,想这是什么原因所至,不可能跟走路多有关系吧,以前小腿抽筋都是吃一段时间钙片,难不成又缺钙了
回答
考虑是缺钙的原因，缺钙会出现抽筋，麻木，乏力，酸胀等。
建议继续补钙治疗，配合多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。
以上是对“膝关节和小腿晚上睡觉经常抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
