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身高困扰,觉得自己不够高

女 | 17岁 2018-10-31 有1个回复

问题描述: 17岁女,157想长高到165,还有机会长高吗

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-10-31

你好,目前还是有一定机会的。建议平时尽量多加强运动。
比如跑步,跳绳等。多吃点牛奶等补充钙质,保证足够的睡眠,避免熬夜劳累。