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治疗失眠医院哪家

女 | 23岁 2018-10-31 有2个回复

问题描述： 治疗失眠医院哪家? 我这段时间以来老是失眠有时候成宿成宿睡不着觉就算是睡着了也是想演电影一样的第二天起床回身无力打不起精神而且多梦

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-31

经常失眠属于神经衰弱,与精神紧张或工作生活压力大有关系的,治疗建议口服谷维素和健脑补肾丸,
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-10-31

失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,

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