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小孩子爱生病应该怎么样避免?

女 | 5岁 2015-12-24 有2个回复

问题描述：小孩子体质比较弱,总是感冒、发烧,为此吃饭总是饭量很少,运动量也比别的小孩子差,我们都很焦心,小孩子爱生病应该怎么样避免呢?

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廖元兴

已帮助网友：1820 2015-12-24

你好，应该让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，要多样化，不要天天吃吃一种水果，这样才能全面补充维生素和微量元素。多晒太阳。

王志强

已帮助网友：3053 2015-12-24

你好，喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的．不要轻意地服药，就是要吃，也要中药。

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