怎么样提高精子数量
男 | 34岁
2018-10-31
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问题描述： 发现自己的精子明显比以前少了很多,怎么样可以提高精子的质量和数量呢怎么样能增加精子数量?有过一段手淫,现在还没有怀孕呢?是否精子有问题?快帮我解释一下
回答
你可以通过积极参加体育锻炼;多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等;阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,还可以使用一些中成药物,严力慷参雄温阳胶囊 对男性阳萎、早泄、短小,肾阴不足等男性功能障碍等效果不错,
