十个月婴儿吃什么
女 | 1岁
2018-10-31
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问题描述： 十个月婴儿吃什么? 宝宝现在刚到九个月,但是我们只给他吃点米糊,奶还有鸡蛋,偶尔吃点肉或水果什么的,有关,这么大的宝宝该吃点什么,我们光给他吃这些行吗?他目前的体重刚好满20斤,但是,宝宝的微量元素不知道合不合
回答
可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的,
适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量,
经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的,
经常食用些动物血、肝类,以保证铁的供应,
烹制方法要多样化,注意色、香、味、形,且要细、软、碎,不宜煎、炒、爆,以利消化,
安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配,以保证孩子生长发育的需要,
第一顿 早点 奶粉 早6点左右
第二顿 早饭 辅食类 早8点左右
第三顿 午饭 辅食类 午12点左右
第四顿 午点 奶粉 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
总之早、中、晚三顿辅食,以粥、烂饭、软面为主,奶粉作为点心,适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类,多给孩子吃新鲜的水果,但吃前要帮他去皮去核,
