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一天只吃一个苹果和喝很多白开水能减肥么?

女 | 16岁 2018-10-31 有2个回复

问题描述: 一天只吃一个苹果和喝很多白开水一个星期能瘦几斤?喝水不会也胖吧?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-31

这样可以减肥,但是对身体的压力太大了,对胃特别不好
减肥不能以身体的健康作为代价,需要合理饮食,适当运动

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-10-31

您好,根据您的描述,这种减肥方法是不健康的,您很可能因此而生病。
具体瘦多少斤不清楚,但您正常饮食后会反弹的,建议您健康的减肥。