回答
你好,以你所说的情况一般来说只吃这两样也不会明显瘦的
而且很容易伤害身体,月经来了更不能这样吃,建议你最好是通过每次饮食八分饱,每天运动一个小时慢慢会瘦下来的,祝健康
减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,营养均衡,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态。
以上是对“月经期间只吃鸡蛋黄瓜可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,以你所说的情况一般来说只吃这两样也不会明显瘦的
而且很容易伤害身体,月经来了更不能这样吃,建议你最好是通过每次饮食八分饱,每天运动一个小时慢慢会瘦下来的,祝健康
减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,营养均衡,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态。
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