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怎么防止感冒怎么样预防感冒

女 | 18岁 2018-11-01 有6个回复

问题描述: 咳嗽流鼻涕头晕恶心有时呕吐反正身体不舒服

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-01

你好,的确感冒的情况下是可能症状比较明显的。
主要是注意休息。适当用药。清淡饮食。
主要平时预防是注意保暖。别随意穿脱衣服。注意别着凉。热的时候风扇也别直接对着吹。平时适当运动加上营养充足提高身体素质。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-01

感冒属于病毒感染,而目前还没有治疗杀死病毒的药物,所以,预防尤为重要。
预防感冒的方法主要有:一锻炼,增加机体抵抗力;二湿毛巾放鼻孔处,用鼻吸入,使鼻粘膜对刺激适应。三平时注意保暖。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-01

你好,感冒期间要多喝水,注意休息,饮食要清淡,不要吃辛辣的或凉的食物。
平时适当锻炼身体增强体质,饮食注意营养均衡,养成多喝水的习惯。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-01

你好,咳嗽,流鼻涕,恶心,呕吐,多长时间了,用药治疗过吗?
注意增加营养,合理饮食,平时注意锻炼身体,可以口服状态佳
以上是对“怎么防止感冒怎样预防感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-01

你好,通过食疗和锻炼的方法来增强免疫力。平时多吃易消化富有营养的食物,牛奶,鸡蛋,牛羊肉,禽类,多吃蔬菜水果。
建议运动可选择慢跑,八段锦,太极拳等。生活有规律,早睡早起,不熬夜。只要坚持,一定能让您的身体强壮起来。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-01

你好,这样的情况建议积极预防感冒就可以,建议用热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒.
生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒