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怎么样才能长高?吃一些奶粉可以促进长高吗?

女 | 14岁 2018-11-01 有1个回复

问题描述： 今年14岁,女,我身高1年都没长过,还是1.5,该怎么办?要吃些什么吗?还是该去医院看看

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陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-11-01

你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。

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