回答
腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），在某种因素的作用下，向后方突出，导致相邻的组织遭受刺激或压迫，从而产生的一系列症状。一般认为大多数的腰椎间盘突出症经正规保守治疗可获得较为满意的临床效果。腰痛宁胶囊为一传统中药制剂。它能有效缓解腰腿疼痛等腰椎间盘突出症的相关症状。在服用该药的同时，结合腰椎牵引，手法治疗，针灸理疗等中医传统疗法，内外同治，可减轻疼痛、缩短病程，增强临床治疗效果。同时应注意纠正不良姿势，充分休息，睡硬板床，注意避寒湿，保暖，经常活动腰部以使腰肌舒展，促进局部血液循环。
腰椎间盘突出是腰椎间盘的退行性改变，与腰部劳损，髓核，纤维环破裂等因素有关
可以采用骨盆牵引疗法，手法按摩理疗的办法进行治疗。平时卧硬板床休息避免剧烈运动
您好，根据你所描述的症状，腰椎间盘突出已有三年，
如果继续疼痛不缓解的话，建议您及时到医院就诊，早期治疗
以上是对“腰椎间盘突出怎样才能治好，真的没有办法了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
药物治疗]
1.消炎镇痛药：主要有塞来考昔（西乐葆）、双氯芬酸钠（英太青）等，适合于大多数患者。2.减轻神经根水肿药：如甘露醇、激素等，消炎镇痛作用非常突出，在急性发作期尤其明显，但甘露醇对肾功能不全者慎用，激素在停药后易出现症状反跳现象。3.神经营养药：如B族维生素、甲钴胺（弥可保）等。
[手术治疗]
适用于经过正规保守治疗后无明显缓解或存在其他症状、体征而必须手术的患者。手术方法包括：后路开窗突出髓核摘除术、半椎板切除髓核摘除术、药物髓核消溶术、椎间盘切吸术等。
[其他治疗]
1.卧床休息。2.牵引治疗。3.推拿按摩治疗。4.物理治疗。
