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头昏脑涨,脑神经不舒服

女 | 22岁 2018-11-01 有2个回复

问题描述: 以前手淫非常频繁,后来受过惊吓就天天头昏脑涨,睡眠质量不好,多梦早醒,每天昏昏沉沉,容易紧张,焦虑,脑子疲劳,今年22岁,希望给我建议

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-01

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肾阳虚引起来的表现,肾中的阳气不足,无力启肾水上养头脑,就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-01

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累及烟酒刺激,规律作息,避免压力过大,调整好心态,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,保持健康。