如何最有效地增长人体门骨骼及肌肉?
男 | 19岁
2018-11-01
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问题描述： 身患肾结石,身高165cm,体重80斤,男性,关结处掰动会响,脊锥酸痛（就是脖子处上午）,骨瘦如柴,
回答
您好，这种情形可以通过增加营养会有一定的效果。
建议你可以通过增加营养与健康锻炼，来增加骨骼的生长及肌肉的发达，希望我的建议对你有所帮助。
以上是对“如何最有效地增长人体门骨骼及肌肉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
