有痘痘,黑眼圈,皮肤很黑,怎么样才能消除
女 | 14岁
2018-11-01
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问题描述： 黑眼圈很重,皮肤黑,脸上会时不时的出现一些小痘痘,今年十四岁了!有什么办法可以消除这些问题吗?
回答
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。
建议保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。
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