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学校这两天有运动会,我必须参加,但是这两

女 | 13岁 2018-11-01 有6个回复

问题描述: 学校这两天有运动会,我必须参加,但是这两天刚好来月经,第一天早上100米,下午篮球往返,第二天早上100米决赛,下午4*100接力赛,我该怎么办

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-01

你好!如果月经还没有来潮的的话,可以服用黄体酮推迟月经的,但是人为的改变月经期,容易引起内分泌失调的。
月经期,一定要注意休息,注意保暖,平时要注意保持外阴清洁、卫生。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-01

你好!你如果月经已经来潮的话,最好不要参加运动会,避免导致月经量多、月经不调的现象,对身体导致不良的影响。
建议你如果月经还没来潮的话,可以用激素认为的推迟月经周期,一般服用黄体酮10mm,服用3-5天停药后3-5天月经来潮。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-01

你好,月经期间是不适合剧烈运动的,以休息为主。
建议:不要t找替补队员上吧,还是不要太拼了。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-01

你好,如果你的月经量不多,也没有什么不舒服的症状也可以参加的。
建议您注意休息,增加营养,例假期间参加比赛是有可能会影响你的比赛成绩的。
以上是对“学校这两天有运动会,我必须参加。但是这两”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-01

你好,你的情况,来月经了,还是注意不要太劳累了。
建议比赛时,不要过度的,保持心情愉快,尽量发挥就可以了。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-01

可以让月经推迟一下适当情况下,可以用一点黄体酮。
建议你用黄体酮能让月经推迟,看子宫内膜情况再用药。