回答
你这个年龄对性有冲动是很正常的，也是可以理解的。但是绝不能过度呀。
首先，戒除手淫的习惯，实在忍不住，可以一个月一次哈。其次，可以使用一些中成药，比如金匮肾气丸、右归丸、金水宝等滋补肾的药物。再次，平时不要辛辣饮食、避免烟酒、避免憋尿，加强体育锻炼。最后就是不要紧张，保持良好的心态哈。这一点很重要。
你的情况可能因为肾精亏虚，或者肾阳不足，肾的封藏功能和主生殖功能减退或失职引起的，建议你看中医，辨证论治做正对性治疗。
建议你戒掉手淫、正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动
以上是对“因为长期手淫，导致现在肾虚的厉害，该咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，。
因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，慢慢调理自己的身体
以上是对“因为长期手淫，导致现在肾虚的厉害，该咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
