怀孕5个月,每天早上自己磨一杯豆浆,但是有人说豆浆喝多了会让宝宝发
女 | 25岁
2018-11-01
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问题描述： 怀孕5个月,每天早上自己磨一杯豆浆,但是有人说豆浆喝多了会让宝宝发育过早,这是真的吗
回答
你好，豆浆是可以喝的，但要煮熟煮透是没大问题的
建议，也不用天天喝，豆浆还要放糖，有时就是糖份太多了不好
以上是对“我现在怀孕5个月,每天早上自己磨一杯豆浆,但是有人说豆浆喝多了会让宝宝发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议你豆浆和牛奶换着喝，不宜长久的喝一种。从营养角度讲，豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料，但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗，而真正发挥构造新组织，修补旧组织的作用。如果空腹饮服豆浆，它只能代替淀粉作为热量消耗掉，这样不仅使蛋白质浪费，又使体内营养失去平衡，从而加重消化、泌尿系统的负担。
喝豆浆的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品，如饼干、馒头、面包等共食，或在早饭后1～2小时饮服。这样，豆浆便能在胃中与胃液发生比较充分的酶解作用，并可以使饮食平衡，有利于消化吸收，有利于充分发挥蛋白质的营养效果，使营养素完全被人体吸收，从而有利于人体健康。
