回答
病史已阅，不知您现在的平均心率大概多少？感觉最难受的时候心率有多少？
鉴于您的实际情况，建议您完善相关病史，戒除烟酒。以上的不适症状不能缓解建议去心内科行24小时心电图检查，明确诊断，再行治疗。
应该是体位性低血压的可能。首先(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。(3)症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。
对少数慢性体位性低血压患者，也可给药物治疗，如中药补中益气丸、生脉饮，甘草，肉桂泡水喝等。还需要注意起立的速度慢一点点。另外还要注意是否是有贫血。
以上是对“心率出现过快，蹲久了起来会头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
