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根据描述来看，要注意疲劳、熬夜造成的影响，以及心理因素造成的影响。
充分休息也是很关键的，不要吃辛辣等刺激性食物，口服健脑补肾丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科检查。
这是脑神经衰弱的临床表现，首先的注意劳逸结合，避免精神紧张，压力大，注意休息好
药物可以吃点调理神经，营养神经的就可以改善，吃点安神补脑液，养血安神片，就可以改善
以上是对“说话多了大脑缺氧头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，头晕症状可能是高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，气血不足造成。
建议：服用中药治疗调理，选择：归脾汤。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。
