回答
你好：您可能存脾胃虚寒或合并气血亏损及内分泌代谢调节紊乱的情况，也可能存在免疫力低下或功能性肠胃炎，这种情况最好选择中医中药及食补药浴、针灸等综合治疗，要学会调理脾胃及心情、要适当听音乐、运动锻炼、保持心情舒畅、这种情况与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性、过度劳累都有一定关系，建议您最好定期做胃肠功能、内分泌及腹部彩超、血尿常规及腹部体格检查，多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。
应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。
你好，考虑还是直肠炎引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。化验大便常规。
一般情况下服用药物西沙必利片或者流质易消化饮食。需要多吃蔬菜水果。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
以上是对“大便时断断续续，感觉有点上不出，有宿便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这情况的话是便秘引起的里急后重的现象的，建议你不要担心的
平时的饮食上的注意清淡的，多喝水，最好是尝试下中医药调理的，主要是麻子仁丸等，请问多久了呢？
